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 <title><![CDATA[日本一老奶奶80岁开始学游泳 103岁还能游 ..]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 日本一老奶奶80岁开始学游泳 103岁还能游 ..]]></description>
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 <description><![CDATA[深圳游泳网 ]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[今年，长冈美惠子已经103岁了，她依然坚持游泳，在家里还能自己洗衣、扫地、浇花、操持家务。她至今吃饭时还是无肉不欢，还最喜欢吃松软的五花肉。

不少人对她如此长寿而健康的秘诀充满了好奇，但真正的奥秘也许只有长冈美惠子自己知道：“正因为幸福，所以才能长寿。”她说，“想要幸福，你要找到一个舞台，别让自己停下 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.szswim.com/job.php?action=topost&tid=22260&pid=24065]]></link>
 <author><![CDATA[快乐海豚]]></author>
 <category><![CDATA[游泳医学与健康生活]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 23 Aug 2017 15:28:05 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[常年的辛苦工作让长冈奶奶对生活的苦难有了自己的理解。“正因为有了痛苦，我们才能感知到快乐。”她说，“苦难是一味良药，如果一个人生活中只有享乐，那也太无趣了。”

也许正是抱着这种苦中作乐的心态，寡居的长冈开始学习各种技艺，丰富自己的业余生活，从绘画到能乐(日本一种传统歌舞)，长冈都很拿手。直到82岁那年 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.szswim.com/job.php?action=topost&tid=22260&pid=24064]]></link>
 <author><![CDATA[快乐海豚]]></author>
 <category><![CDATA[游泳医学与健康生活]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 23 Aug 2017 15:27:51 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[长冈美惠子

长冈奶奶这辈子几乎是个传奇。1914年，她出生于日本山口县，小时候的长冈就是个满怀好奇心的人。“我很容易对一项活动入迷，总是要等到同伴说， 美惠子，休息一下吧。 我才惊觉做得已经够久了。”她回忆说。

如果说青年时代的生活展现了长冈对这个世界的好奇心，那么之后结婚、承担生活重担的日子则磨练了她 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.szswim.com/job.php?action=topost&tid=22260&pid=24063]]></link>
 <author><![CDATA[快乐海豚]]></author>
 <category><![CDATA[游泳医学与健康生活]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 23 Aug 2017 15:27:41 +0000]]></pubdate>
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