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 <title><![CDATA[S划 or 直划，自由泳究竟该采用哪种划臂技 ..]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of S划 or 直划，自由泳究竟该采用哪种划臂技 ..]]></description>
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　　传统自由泳抱水我们有个形象的比喻——抱球，左抱球，右抱球，中国的太极拳！往哪儿抱？怀里！这就是S划的形成，手在胸前拐了个弯儿，为什么要这样？虽然解释很多，但持否定态度的更多。从感性经验出发，和直划相比谁更利索更带劲儿 ..]]></description>
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 <author><![CDATA[快乐海豚]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Mon, 24 Oct 2016 01:19:51 +0000]]></pubdate>
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　S划或曲线划水其实是个难以量化的路线，表面看延长了划水距离，但往往失掉了效率。比方爬绳，手握绳越紧，爬得越快，手打滑，速度快不了，摸水的经历人人有吧；拖把拖地、吸尘器吸尘，直线比曲线快得多；再比方度假在海滩刨沙坑，直刨 ..]]></description>
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 <author><![CDATA[快乐海豚]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Mon, 24 Oct 2016 01:18:40 +0000]]></pubdate>
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近体－高肘抱水，S划还是直划？
　　为什么要近体呢？力学中有杠杆原理，动力臂越长，阻力臂越短，越省力。日常见到的钓鱼杆就能使我们省力不少，特别是海杆儿可够长的。如果设想肩部是轴，我们缩短了手臂这个动力臂，那么肩部和背阔 ..]]></description>
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 <author><![CDATA[快乐海豚]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Mon, 24 Oct 2016 01:17:56 +0000]]></pubdate>
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身体充分的流线伸展+前交叉－伸肩
　　大家对于汽车、飞机、子弹头火车为什么设计成流线形的道理恐怕不用多说，索普的鲨皮装也是某体育用品公司利用风洞试验，不断获取参数改进设计而成的。试想在水里减少阻力的方法，在自由泳中，前交叉 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.szswim.com/job.php?action=topost&tid=22029&pid=23560]]></link>
 <author><![CDATA[快乐海豚]]></author>
 <category><![CDATA[专业游泳教练]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 24 Oct 2016 01:14:27 +0000]]></pubdate>
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