指甲上“月牙”是健康“晴雨表”

半月痕，是在指甲下面五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这便是半月痕，指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，所以也叫做健康圈。

半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当吸收消化功能欠佳时，半月痕则会模糊、减少，甚至消失。半月痕的情况，反映体质的健康情况资讯。

半月痕少：半月痕愈少，表示精力愈差，体质愈寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。

不正常半月痕有三种类型

a.寒底型：凡半月痕愈少愈寒，无半月痕为寒型。寒型表示身体内阳气虚弱而阴寒比较旺盛。这类人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不佳、吸收功能差、脸色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，缓慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。

b.热底型：凡小指同样有半月痕者，均属热型。热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大，表示人体中阳气比较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质比较好。但是在病患情况下，则是阳气偏旺盛，此类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。

c.寒热交错型：凡半月痕的边界模糊不清、颜色渐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或者阴阳失调。

初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。

中期：半月痕开始缩小。

后期：半月痕渐渐减少并且消失。

半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。如半月痕忽然晦暗、缩细、消失，常常会患有消耗性的病患、肿瘤、出血等。

大人夜生活、性生活太多，半月痕也会消失，也非常难长出来。

半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等病患。

如何看半月痕的颜色？

a.奶白：表示正常，此类人精力强壮，体质好，身心健康。

b.灰色：表示精弱，影响脾胃吸收消化功能的运行，容易导致贫血，疲乏乏力。

c.粉红：和甲体颜色分不清，表示脏腑功能降低，体力消耗过大，容易导致糖尿病、甲肮等病患。

d.紫色：容易导致心脑血管血液次圈不良，供血供氧不足，易头痛、头晕、脑动脉硬化。

e.黑色：常见于严重的心脏病、肿瘤或者长时间服药导致药物与重金属中毒。

一、拇指半月痕：关连肺脾

呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重的时候易患糖尿病。

二、食指半月痕：关连肠胃

呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。

三、中指半月痕：关连心包经、神志

呈粉红色时，表示精神过于紧张，易头痛、头晕、思路不清、脑涨、失眠、多梦。

四、无名指半月痕：关连内分泌

呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不适感，女士会得月经不调等妇科病。

五、小指半月痕：关连心肾

小指通常非常难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。

小指的半月痕显得尤其粉红。通常，当心脏血液循环不良，内脏功能异常时，均会出现某些自觉症状。然而，心脏方面的病患却无任何症状。

所以，大多数的心脏病病人早期都不能自知，直到病况恶化时，才猛然发现，所以常有人暴亡。因此观察心脏活动是一项非常重要的事，而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。