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胡杏儿一姐站位 自曝游泳瘦身50斤秘诀
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主题 : 胡杏儿一姐站位 自曝游泳瘦身50斤秘诀
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鱼美人
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胡杏儿一姐站位 自曝游泳瘦身50斤秘诀
对于娱乐圈中的艺人们来说,要想持久稳固自己在圈中的地位和人气,除了要有精湛出彩的演技之外,其姣好的外形也是必不可少的。而为了应对各种人物角色的需要,艺人们也需要快速有效地控制身形、体重的变化。
俗话说“胖起来容易,瘦起来难”,不少人都会觉得这是一件难事,不过这对于TVB当家花旦胡杏儿来说,似乎却是一件简单的事。当年为了出演电影《肥田喜事》,胡杏儿可谓是迅速爆肥,手臂、腰腹以及大腿都赘肉横生,简直是第二个肥肥“沈殿霞”。但如今已成功荣升一姐的她,却是半点肥胖的痕迹也没有。
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胡杏儿坦言自己一度是难瘦体质
当时胡杏儿为《肥田喜事》增肥至136斤,胡杏儿表示:当时自己吃好多,一吃就胖,完全没想到会增到那么肥,等到要瘦下来就比较困难。拍完电影后,她立马减肥,因为是难瘦体质,所以减肥瘦身过程比较艰辛
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胡杏儿表示,改变难瘦体质才能快速减肥
被问及胡杏儿变成肥肥后是如何瘦身的。胡杏儿告诉记者,自己当然不会用抽脂手术来快速瘦身,这种减肥方法太伤害身体,而且不安全。那节食的减肥方法呢?我们都知道但凡减过肥的女人一般都经历过节食。胡杏儿表示,曾经用过节食的方法来减肥,但是发现自己抵制不住美食的诱惑,体重减下来又反弹回去了。
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胡杏儿认为,健康减肥才是王道
胡杏儿成功瘦身,恢复苗条身材,她表示健康减肥才是王道,到现在自己依然保持很好的身材,主要依赖游泳瘦身。胡杏儿谈到自己减肥经验说到,减肥一定要均衡饮食搭配,以及适当的运动锻炼。胡杏儿还建议MM不要为了瘦而用伤害身体的减肥方法,以免得不偿失。
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